Apa Khasiat Buah Jeruk Nipis Untuk Rambut Indah Anda?

Berbagai manfaat jeruk nipis untuk rambut bisa anda gunakan untuk merawat kekuatan, keindahan serta kesehatan rambut. Khasiat yang terkandung di dalamnya sudah lama dimanfaatkan sebagai salah satu bahan alami mengatasi masalah ketombe dan menjaga agar rambut tidak kusam. Ini merupakan cara perawatan kulit kepala secara alami sehingga akar rambut lebih sehat.

Kegunaan buah jeruk yang satu ini memang sangat banyak dan beragam, mulai dari menjaga kesehatan tubuh sampai merawat wajah cantik anda bila dimanfaatkan sebagai masker.

Zat asam yang terkandung di dalam buah jeruk nipis sangat bermanfaat untuk membuat rambut tampak berkilau tanpa perawatan mahal. Menjaga kesehatan rambut memakai khasiat air jeruk nipis dapat anda lakukan melalui beberapa cara.

Khasiat dan Manfaat Jeruk Nipis Untuk Perawatan Rambut

• Membuat rambut berkilau dan bersih
  Kandungan zat asam dalam air jeruk nipis dapat membuat rambut terlihat lebih berkilau dan kulit kepala bersih bersinar. Cukup gunakan perasan air jeruk nipis pada kulit kepala anda kemudian pijat secara perlahan. Setelah 30 menit, cuci rambut anda dengan air bersih.


• Memanjangkan rambut dengan cepat
  Untuk anda yang ingin memanjangkan rambut secara alami, gunakan khasiat jeruk nipis secara teratur. Caranya, teteskan air jeruk nipis ke kulit kepala anda kemudian pijat secara perlahan. Tunggu 20 – 30 menit lalu keramas seperti biasa.


• Mengatasi masalah ketombe rambut
  Untuk mengatasi masalah rambut berketombe, anda bisa mengusapkan potongan buah jeruk nipis ke rambut anda. Kemudian pijat secara merata dan berikan perhatian lebih pada daerah yang banyak ketombenya.
  Tunggu 15 – 20 menit agar kandungan manfaat jeruk nipis meresap ke akar rambut. Lalu, bersihkan kepala dengan keramas menggunakan shampoo.


• Meluruskan rambut ikal
  Jika anda memiliki jenis rambut ikal dan tidak lurus, anda bisa mencoba memakai ramuan alami jeruk nipis. Campurkan 1 sendok makan air jeruk nipis dengan 1 gelas air kelapa. Aduk sampai tercampur rata kemudian masukkan ke dalam lemari es selama 1 -2 jam.
  Oleskan ramuan tersebut ke seluruh bagian rambut sampai ke akarnya. Pijat secara perlahan lalu sisir rambut anda dan bungkus. Diamkan selama 30 – 60 menit kemudian bilas dengan air bersih.

Khasiat jeruk nipis untuk rambut adalah merawat kesehatan, kekuatan serta keindahan rambut dari akarnya. Tips perawatan rambut secara alami diatas memanfaatkan kegunaan air jeruk nipis. Sangat cocok bagi anda yang memiliki kulit kepala normal namun, tidak cocok untuk kulit kepala sensitif karena akan menimbulkan masalah kesehatan kulit.

Read More

Tips Diet : Cara Alami Melangsingkan Tubuh Dengan Cepat

Memiliki tubuh langsing dan ideal tentu menjadi keinginan setiap orang termasuk anda. Cara melangsingkan tubuh secara alami dengan ramuan tradisional bisa menjadi teman yang cocok untuk program diet yang sedang anda jalankan. Mungkin anda sudah bosan membakar kalori dengan berolahraga, tips mengurangi berat badan berikut ini menggunakan cara alami sehingga tidak perlu olahraga berlebih.

Image : google

Cara alami melangsingkan tubuh tanpa olahraga berat dan menyiksa sangat cocok untuk anda yang malas menggerakkan tubuh untuk mengurangi lemak. Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat obat pelangsing tradisional juga mudah ditemukan. Tidak perlu membeli produk diet yang mahal serta beresiko menimbulkan efek samping.

Anda juga perlu memperhatikan menu makanan yang bisa menyebabkan berat badan bertambah. Menghindari minuman bersoda serta makanan cepat saji merupakan keharusan bagi siapa saja yang menginginkan berat badan berkurang. Cara alami melangsingkan tubuh memakai obat pelangsing tradisional tentu tidak akan banyak membantu bila anda masih sering mengkonsumsi makanan cepat saji.

Perhatikan juga menu makan sehari-hari. Tips menurunkan berat tubuh berikutnya adalah mengurangi porsi makan serta membagi porsi makan dalam jumlah kecil lebih efektif untuk melangsingkan tubuh dibandingkan makan dalam porsi besar sekaligus. Tujuannya yaitu untuk membatasi metabolisme dalam tubuh.

Manfaat minum air putih pagi hari juga dapat membantu menguruskan badan dengan cepat. Tips ini sudah banyak digunakan oleh orang jepang sebagai cara alami melangsingkan tubuh. Kuncinya dengan meminum 4 gelas air putih setiap pagi hari sebelum mandi dan menggosok gigi.

Konsumsi buah dan sayur secara teratur bisa menurunkan berat badan dengan maksimal. Anda juga bisa membuat menu makanan salad buah maupun salad sayur sebagai menu untuk melangsingkan tubuh.

Bagaimana Cara Melangsingkan Tubuh Secara Alami Dan Cepat?

Untuk mengurangi berat tubuh dengan cepat dan aman, buatlah ramuan tradisional sebagai pendamping program diet anda.

Bahan-bahan :

• 2 sendok makan teh
• 1 gelas air panas
• 1 sendok makan air jeruk nipis

Cara membuat ramuan pelangsing alami

1. Seduh teh dengan air panas yang sudah disediakan
2. Tambahkan air jeruk nipis kemudian aduk sampai rata
3. Minum ramuan tersebut untuk melangsingkan tubuh secara alami 2 kali sehari
4. Minum secara teratur setiap pagi dan sore hari masing-masing sebanyak ½ gelas

Biasakan berjalan kaki setiap hari untuk membantu membakar lemak dan kalori. Cara alami melangsingkan tubuh dengan ramuan tradisional hendaknya diiringi gaya hidup sehat agar berat badan turun secara maksimal.

Read More

Tips Perawatan Gigi Dan Mulut Agar Gigi Tetap Sehat

Perawatan gigi dan rongga mulut bukan hanya untuk menjaga kesehatan dan kebersihan anggota tubuh ini, tetapi juga agar penampilan cantik anda tetap terjaga. Oleh karena itu, sudah menjadi keharusan merawat gigi dan mulut secara teratur dan dengan cara yang benar.

Senyum adalah ekspresi tubuh dengan menarik sudut bibir ke arah samping dan menampakkan gigi. Tentu tidak akan menarik dan terlihat indah jika anda memperlihatkan gigi yang tidak bersih karena jarang dirawat. Belum lagi, nafas yang anda keluarkan justru mengeluarkan bau tidak segar.

Tips merawat gigi dan mulut merupakan cara ampuh untuk memancarkan senyum sehat yang dapat menarik perhatian orang lain. Tidak perlu perawatan mahal untuk memancarkan senyum indah anda, cukup lakukan beberapa tips sederhana berikut ini.

10 Tips Perawatan Gigi Dan Mulut Agar Tetap Sehat

1. Menggosok gigi 2 kali sehari, sesudah sarapan dan sebelum tidur. Sikat seluruh bagian gigi dengan cara yang benar sesuai bagian masing-masing. Ganti sikat gigi anda bila bulu sikat sudah mekar/rusak.
   Baca juga : Cara gosok gigi yang benar dan baik


2. Gunakan dental-floss (benang gigi) bila diperlukan untuk membersihkan sela-sela gigi yang tidak mudah dijangkau dan gunakan obat kumur untuk mengatasi bau mulut.


3. Hindari penggunaan tusuk gigi untuk membuang sisa makanan. Sebab, bisa melukai gusi dan mengakibatkan gusi bengkak.


4. Kurangi konsumsi makanan manis, lengket, dan asam. Segeralah berkumur sesudah makan makanan tersebut. Gula adalah penyebab utama pembusukkan gigi dan jika bergabung dengan plak, bakteri Streptococus mutans akan menghasilkan asam yang mempercepat pembentukan lubang gigi (karies).
   Baca juga : Mengobati sakit gigi karena gigi berlubang


5. Pilih permen karet bebas gula karena dapat merangsang produksi air liur (saliva) untuk mencegah masalah gigi berlubang.


6. Merawat email gigi dengan suplemen fluoride hanya efektif hingga usia 11 tahun. Selanjutnya gunakan pasta gigi berfluorida. Karena selain dapat memperkuat, gigi akan terlihat lebih putih bersih.
   Baca juga : Bagaimana cara memutihkan gigi secara alami?


7. Membersihkan lidah dengan cara disikat perlahan setelah selesai gosok gigi dapat menjaga nafas segar lebih lama.


8. Biasakan menggunakan kedua sisi rahang saat mengunyah sehingga tercipta beban seimbang untuk kesehatan dan kekuatan sendi rahang.


9. Hindari kebiasaan buruk seperti mengunyah makanan keras (es batu, permen keras), menggigit pulpen, berkeletuk saat emosi atau tidur. Hal ini akan merusak struktur gigi.


10. Kunjungi dokter gigi setiap 6 bulan sekali untuk perawatan maksimal. Bila anda pernah mencabut gigi, tambal gigi anda atau gunakan gigi palsu untuk mencegah kerusakan lebih lanjut.

Tips gigi sehat dengan perawatan sederhana di atas bertujuan untuk menjaga kesehatan, kekuatan serta kebersihan mulut dan gigi sehingga dapat memancarkan senyum indah anda.

Read More

Resep Sehat : Cara Membuat Kerupuk Udang Gurih Dan Renyah

Cara membuat kerupuk udang yang gurih, renyah serta bermanfaat bagi kesehatan hanya membutuhkan bahan-bahan sederhana yang mudah ditemukan. Kerupuk udang juga memiliki kandungan gizi tinggi sehingga baik untuk dikonsumsi sehari-hari sebagai lauk pauk maupun cemilan ringan.

Selain nikmat, kerupuk udang juga banyak mengandung manfaat

Kerupuk udang yang berbahan dasar udang segar, memiliki berbagai manfaat baik bagi tubuh anda. Berbagai kandungan didalamnya seperti protein, vitamin B12, magnesium, zat besi, kalsium dan fosfor mampu menjaga kesehatan rambut, kulit serta kuku.

Bahan-Bahan Yang Dibutuhkan

• 2 kg tepung tapioka
• 2 kg udang
• Air secukupnya
• Garam dapur secukupnya
• Lada dan moto secukupnya

Cara Membuat Kerupuk Udang

1. Udang dihilangkan kepala dan kulitnya, kemudian cuci dan tumbuk sampai halus
2. Campurkan 1 kg tepung tapioka dengan tumbukan udang
3. Lada dihaluskan, tambahkan moto dan sedikit air, kemudian campur dengan 1 kg tepung tapioka
4. Kedua adukan tersebut dicampur menjadi satu dan diaduk hingga rata
5. Adonan dibungkus dengan daun pisang dibuat bulat panjang kemudian dikukus selama 2 jam
6. Setelah masak, dinginkan kemudian iris tipis-tipis dan jemur hingga kering
7. Setelah kering, goreng dan kerupuk udang siap disantap

Kerupuk udang yang sudah dibuat dengan cara diatas, dapat anda sajikan sebagai lauk pauk maupun sebagai cemilan sehat. Kandungan yang terdapat dalam kerupuk udang dapat bermanfaat bagi kesehatan kulit, rambut dan kuku.

Read More

Tips Wanita : Cara Menghilangkan Bulu Kaki Tanpa Wax

Menghilangkan bulu kaki sudah menjadi keharusan bagi seorang wanita yang mendambakan kecantikan sempurna. Cara merontokkan rambut yang tumbuh lebat di kaki umumnya menggunakan waxing. Namun, jika anda sudah bosan dengan rutinitas wax anda dapat mencoba cara tradisional dengan bahan alami dan mudah dilakukan berikut ini.

Kaki mulus dan halus menjadi idaman semua wanita

Memiliki kaki yang mulus dan bebas dari bulu memang bukan hal yang sulit. Sebagian wanita tidak memiliki masalah dengan rambut yang tumbuh di kaki dan sebagian lagi merasa bermasalah dengan lebatnya rambut pada kaki indahnya.
Bagaimana menghilangkan bulu kaki secara permanen dan mencegah tumbuh lagi dikemudian hari?

Menggunakan Waxing

Merontokkan bulu kaki dengan cara waxing umum dilakukan wanita di salon kecantikan. Namun demikian, anda bisa melakukan waxing sendiri dirumah memakai krim wax yang banyak dijual di toko kecantikan. Selain biaya yang dikeluarkan lebih murah, anda bisa menentukan sendiri kapan anda memiliki waktu luang untuk waxing.

Metode waxing umum digunakan di salon kecantikan

Memakai Sinar Laser

Metode sinar laser untuk menghilangkan rambut kaki sudah banyak dimanfaatkan praktisi kecantikan modern. Metode ini adalah cara paling cepat untuk membuat kaki anda mulus tanpa bulu-bulu yang menggangu penampilan.

Tidak seperti menggunakan wax, anda harus berkonultasi dulu dengan dokter atau ahli kulit profesional. Memang, biaya yang dibutuhkan terbilang mahal namun apabila anda melakukan metode sinar laser secara teratur, bulu kaki akan rontok dan tidak tumbul lagi secara permanen.

Cara Tradisional Dengan Bahan Alami

Cara berikutnya untuk melenyapkan bulu kaki adalah memanfaatkan ramuan bahan-bahan alami yang mudah dan murah meriah. Metode ini sudah dilakukan oleh wanita jaman dahulu dan hasilnya tidak main-main, bulu kaki akan hilang dengan sendirinya setelah memakai ramuan alami. Bagaimana caranya?

Bahan-bahan yang dibutuhkan:

• Merica
• Kapur barus
• Minyak tanah

Cara penggunaan ramuan
Merica dan kapur barus ditumbuk sampai halus kemudian ditambah dengan beberapa tetes minyak tanah lalu campur sampai rata.

Bersihkan kaki anda dengan air bersih, usapkan ramuan tersebut pada kaki yang berbulu. Tunggu 30 – 60 menit kemudian cuci kaki anda sampai bersih. Lakukan cara ini dengan teratur setiap 3 hari selkali, maka bulu kaki akan hilang dan rontok dengan sendirinya secara permanen.

Read More

Cara Menumbuhkan Rambut Secara Alami Menggunakan Kemiri

Cara menumbuhkan rambut rontok dengan bahan alami yang mudah ditemukan di sekitar kita memang lebih murah bila dibandingkan memakai produk penumbuh rambut. Khasiat buah kemiri dipercaya mampu merangsang pertumbuhan rambut secara cepat tanpa menimbulkan efek samping. Biji buah kemiri umumnya dipakai untuk bumbu masakan karena memang buah ini termasuk rempah-rempah asli indonesia.

Image : google

Menumbuhkan rambut dengan ramuan tradisional bisa menjadi solusi masalah rambut yang sedang anda hadapi. Tentunya anda tidak ingin rambut rontok sendiri karena akan mengurangi rasa percaya diri anda dan mengganggu penampilan.

Pemanfaatan khasiat biji buah kemiri sebagai obat penumbuh rambut sudah terbukti ampuh dan manjur, tidak kalah dengan memakai produk-produk yang dijual di salon kecantikan.

Cara pembuatannya pun tidak terlalu sulit, anda hanya membutuhkan bahan-bahan alami yang ada di sekitar anda. Bagaimana cara menumbuhkan rambut rontok dengan ramuan tradisional?

Bahan-bahan

• 1 cc Minyak cengkeh ( 1/2 sendok teh )
• 2 cc Minyak kelapa ( 1 sendok teh )
• 1 Butir biji buah kemiri

Cara Menumbuhkan Rambut Secara Alami Dengan Ramuan Kemiri

1. Ambil 1 butir kemiri kemudian bakar dan tumbuk sampai halus
2. Campurkan minyak kelapa dan minyak cengkeh kemudian masukkan kemiri yang sudah dihaluskan tadi, aduk sampai rata
3. Cara menggunakannya cukup dioleskan pada pori-pori kepala yang ingin ditumbuhkan rambutnya
4. Lakukan cara ini rutin setiap hari atau 3 hari sekali agar rambut cepat tumbuh

Cara menumbuhkan rambut secara alami menggunakan khasiat buah kemiri bisa menjadi alternatif permasalahan rambu rontok karena faktor usia ataupun kulit kepala yang tidak sehat.

Rambut lebat berkilau adalah mahkota wanita yang harus dirawat dan dijaga kesehatannya. Jangan sampai anda menyesali kerontokan rambut karena anda kurang memperhatikan kesehatan dan perawatan rambut.

Read More

Bagaimana Cara Membuat Manisan Pepaya Sederhana?

Membuat manisan buah pepaya dengan cara sederhana namun memiliki rasa yang enak. Bahan-bahan yang dibutuhkan tidak sulit di dapatkan, anda cukup menyediakan pepaya yang belum matang (mengkal). Proses pembuatan juga tergolong mudah, anda bisa mendapatkan semua bahan di toko kue.

Resep masakan manisan pepaya ini juga bisa anda jadikan usaha sampingan untuk menambah pendapatan sehari-hari. Anda bisa mencoba menawarkan contoh manisan yang sudah dibuat kepada keluarga terlebih dulu.

Sebagai makanan cemilan, manisan buah juga memiliki kandungan gizi tinggi. Perlu anda ketahui, buah pepaya bermanfaat untuk merawat kuli wajah dan bijinya bisa dibuat ramuan alami untuk menghitamkan rambut.

Bagaimana Cara Membuat Manisan Buah Pepaya?

+ Bahan-bahan yang dibutuhkan:

• 2 buah pepaya setengah matang (mengkal)
• 8 sendok makan gula pasir
• 1 liter air bersih
• ½ sendok teh frambos (ada di toko kue)
• ½ sendok teh garam asam
• Kapur sirih secukupnya
• Kesumba secukupnya (ada di toko kue)

+ Cara membuatnya :

1. Kupas kulit buah pepaya kemudian cuci sambai bersih
2. Iris kecil-kecil dengan ukuran 1 x 2 cm atau sesuai selera
3. Rendam irisan pepaya dalam air kapur sirih selama 3 – 4 jam.
4. Setelah 3 – 4 jam, angkat dan tiriskan
5. Pepaya direbus dengan air sampai mendidih kemudian masukkan gula pasir, garam asam dan kesumba lalu diaduk sampai rata
6. Setelah masak, turunkan dari api kemudian masukkan frambos
7. Untuk rasa yang lebih nikmat, anda bisa menjemur manisan tersebut sehingga menjadi manisan pepaya kering

Cara membuat manisan pepaya sebagai salah satu menu makanan untuk cemilan yang banyak mengandung gizi. Anda juga bisa mencoba usaha bisnis manisan pepaya untuk mendapatkan pendapatan tambahan.

Read More